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ウルトラしょうが


新年最初の健康ネタは、しょうがの話。

前に、DOG HOMEへ遊びに行ったときに、
「しょうがは干すといいよ」って教えていただきました。
先日は、ののさんも書いてたね。

なるほどって思っていたときに、良い本を発見。

ウルトラしょうが

この本によれば、どうやら、生のしょうがと乾燥しょうがは
漢方としては、別の生薬として使い分けるらしいです。

生しょうが体の表を温める→かぜのひき始め・吐き気をおさえる
代謝機能を高める働きもあり。

乾燥しょうがは体の内側を温める→内臓などを温めるので、
根本的な冷え防止や下痢にも効果あり。

ちなみにうちはどちらも使うし、アース坊も食べています。

飲んでます
よいかおりがします。


そろそろ「ウルトラしょうが」はなくなりそうだから、また作らないとね。

作成中~☆

今回はわたくし用のしょうがシロップも作りますよ。


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